PSYCHOLOGIST

  La atención integral al paciente pediátrico es una necesidad que se ha venido desarrollando desde finales del s. XX. Por ello, la atención psicológica al niño hospitalizado, a través de sus técnicas, y dentro de un contexto multidisciplinar, forma parte de un conjunto de acciones encaminadas a contribuir al bienestar psicoafectivo de los niños hospitalizados y que debe seguir marcando la pauta de las intervenciones en este ámbito.   La hospitalización es una experiencia que puede repercutir negativamente en el bienestar emocional del niño, produciéndole alteraciones cognitivas, emocionales y conductuales, tanto antes como durante y después de la estancia hospitalaria.     Es, por tanto, una experiencia que produce estrés en mayor o menor medida.     El hospital, en sí mismo, nos genera a todos un cierto rechazo puesto que lo asociamos a enfermedad, procedimientos médicos desagradables o dolorosos, a un entorno hostil que nos separa de la actividad cotidia

    Según el estudio Enkid, se calcula que en España la prevalencia de sobrepeso y obesidad en niños y jóvenes se sitúa en el 26,3%, lo que implica que, en unos años el 70% de estos niños pueden llegar a ser adultos obesos.    Todos sabemos que la obesidad acarrea importantes consecuencias para la salud y, en los niños, particularmente, favorece la aparición de enfermedades más propias de los adultos, como la diabetes tipo II o el colesterol elevado.     Las causas de la obesidad o el sobrepeso no provienen exclusivamente de la alimentación excesiva o inadecuada, ni tampoco de componentes genéticos, sino que obedecen a un estilo de vida con muchas implicaciones: una forma de comer, una forma de dormir, una actitud ante el ejercicio físico y una falta de control, muchas veces aprendida de los propios adultos.    En los países occidentales el sobrepeso se estima a partir de la medición del Índice de Masa Corporal (IMC), que es una fórmula en la que se ponen e

    Desde hace varios años, Matthew Selekman trabaja con adolescentes con problemas y sus familias desde una perspectiva diferente, dinámica, creativa; una forma de hacer terapia,  integrada por estrategias y técnicas de diversos autores, cargada de genialidad, donde el énfasis en los aspectos positivos son como un soplo de aire fresco para las familias y sus hijos, sobre todo, cuando éstos vienen de contextos clínicos rígidos, medicalizados y con tendencia al fracaso.       Trabajar con adolescentes en situaciones difíciles es un reto, crear posibilidades de cambio en sus familias, todo un arte.     Posiblemente una de las mayores dificultades con la que nos encontramos es llegar al adolescente. Generalmente, viene arrastrado por su familia, derivado por otros agentes sociales y cansado de escuchar los discursos de numerosos profesionales que han intentado ayudarle (psicólogos, trabajadores sociales, educadores, etc).     Para ello, Selekman propone

  La pareja es un sistema de interacción, de participación y exigencias, en la que se generan y expresan emociones, de la que se esperan satisfacciones y que cumple funciones de educación y de contribución al crecimiento personal de sus miembros.    Por lo tanto, la principal función de la pareja es contribuir al desarrollo personal mutuo.   Lo importante en las relaciones interpersonales es que una persona se sienta bien consigo misma y esto se consigue a través del respeto, del afecto y del reconocimiento, ahora bien, para ello es necesario desarrollar nuestras competencias intelectuales para controlar, reconocer y regular nuestras emociones, nuestra inteligencia emocional.   Siguiendo un esquema de referencia sobre las competencias emocionales, podemos decir que el funcionamiento de la relación de pareja viene determinado por una serie de factores que van de lo personal a lo social (y viceversa), y que marcan el equilibrio y el bienestar de la misma. Di

  Cuando pensamos en el término "conflicto" casi todos pensamos en cosas negativas y asociadas con violencia, malestar, disputas, etc ., sin embargo, el conflicto es un rasgo inevitable de las relaciones sociales y puede tener un matiz negativo o positivo , puede ser destructivo pero también constructivo .   Sabemos muy bien cuándo un conflicto lleva a una situación destructiva, pero, ¿cuándo podemos decir que es constructivo?, cuando las partes en conflicto producen un cambio mediante sus interacciones en una dirección que sea exitosa para ambas.   Como diría Ramón Alzate, el conflicto: Tiene funciones y valores positivos. Evita los estancamientos, estimula el interés y la curiosidad, es la raíz del cambio personal y social Ayuda a establecer las identidades personales y grupales   Hay tres aspectos a tener en cuenta cuando definimos lo que es un conflicto: percepción , interdependencia e i ncompatibilidad .   Así podemos decir que "c

  El CYBERBULLYING es una nueva forma de intimidación de la que tenemos menos información. Además tiene la capacidad de cambiar y adaptarse rápidamente con el desarrollo de las nuevas tecnologías de la información.    Es por ello que la comunidad educativa y los padres han de estar alerta. Se deben establecer fórmulas de prevención, revisando las estrategias que se están utilizando contra el acoso en el centro escolar y proporcionando información a los padres y a los alumnos. Willard (2005) propone varias estrategias de intervención ante el cyberbullying: guardar todas las pruebas posibles / llevar una evaluación tanto del riesgo de suicidio como de amenazas de violencia / identificar a los autores / ayudar a la víctima /ofrecer información sobre cómo eliminar o detener mensajes / tratar de utilizar estrategias informales de resolución como asesoramiento o mediación escolar.   En esta línea varios autores indican la necesidad de fomentar la información sobre seguridad e

  Dada la prevalencia del acoso escolar y los efectos que éste genera tanto en víctimas como en agresores, es importante establecer medidas de tipo educativo y de conciencia social que impliquen a los centros, los estudiantes y sus familias. En el caso del BULLYING, es un fenómeno relacional por lo que la intervención ha de estar dirigida a todos los miembros del entorno, no sólo a la víctima y al agresor.   La mejor forma de prevenir la violencia es construir la convivencia y educar en valores. Para combatir el bullying es necesaria la cooperación entre todos los implicados: profesores, padres, alumnos, personal no docente, etc.   Pautas comunes a todos los programas autonómicos de prevención e intervención en el bullying desde el contexto escolar son: - elaborar conjuntamente normas básicas de convivencia. - formar comisiones de alumnos y alumnas para la mejora de la convivencia en general. - anular los espacios ciegos del centro para evitar situaciones de ries

  Con estos términos nos referimos a distintas formas de maltrato realizado entre iguales, menores de edad, en el ámbito escolar y, más recientemente, en otros ámbitos a través de las nuevas tecnologías de la información y de la comunicación.   Este fenómeno se lleva estudiando desde hace varias décadas, aunque el interés y la preocupación social por las conductas violentas se han ido incrementando a la par que se va conociendo el aumento progresivo de las mismas.   La relevancia de estos tipos de agresiones se pone de manifiesto por las terribles consecuencias que acarrean, pero, sobre todo, porque es un tipo de violencia ejercido por menores contra menores, lo que implica la necesidad de una doble protección.   Tanto víctima como agresor aprenden que en el mundo lo que funciona es la ley del más fuerte, que para quedar a salvo de los maltratos es mejor unirse a los agresores y que, mediante la violencia, se consiguen cosas de forma sencilla, perpetuando un mecanismo que

     Fumar cigarrillos se ha convertido en un tema de salud, que las administraciones están priorizando por los efectos nocivos, más o menos contrastados, que produce en quienes abusan del tabaco y en aquellos que están expuestos al humo de los cigarrillos.       Dejar de fumar es mucho más que un mero planteamiento biológico o fisiológico de adicción a las sustancias que contienen los cigarrillos, tratable con fármacos.   Desde un enfoque relacional, el fumador lo es debido a múltiples factores sociales, psicológicos y contextuales que mantienen su conducta o que impiden el mantenimiento de la abstinencia.   Desde este punto de vista, hay que tener en cuenta que, además de una alta motivación para dejar de fumar, es necesario controlar el contexto y las variables que facilitan y que dificultan el proceso.  Entre las variables que facilitan dejar de fumar están:  -    Contar con una buena red de apoyo social. - Controlar los estímulos que favorecen el

  Dejar de fumar no es una tarea sencilla, ya que fumar es una conducta que se explica, en primer lugar, por los factores sociales de accesibilidad, disponibilidad y publicidad; en segundo lugar, por los factores psicológicos de reforzamiento y procesos cognitivos; y, en tercer lugar, por la dependencia fisiológica a la nicotina.   Partimos de que los componentes sociales, psicológicos y fisiológicos explican el por qué las personas fuman, han fumado o van a empezar a fumar. Por ello, para el abandono de los cigarrillos a corto, medio o largo plazo, es necesario tener en cuenta todos estos factores .   El profesor y director de la Unidad de Tabaquismo d e la Universidad de Santiago de Compostela , Elisardo Becoña Iglesias , lleva varios años llevando a cabo el "Programa para dejar de Fumar", en el que se basa este artículo.  El programa se compone de los siguientes elementos: contrato de tratamiento, autorregistro y representación gráfica de consumo de ciga