DUELO POR SUICIDIO
La muerte por suicidio genera un impacto emocional mucho mayor que otro tipo de fallecimiento.
Aunque, por lo general, las personas que se suicidan suelen mencionar sus ideas o intenciones previamente, ni los familiares ni los profesionales no expertos en detectar síntomas suicidas, pueden preveer que las llevarían a cabo, por lo que nos encontramos con una muerte inesperada, tabú (por no ser aceptada socialmente) y, sobre todo, porque genera un tremendo sentimiento de culpa.
Según Tizón (2007) la elaboración de este tipo de duelo suele ser más complicada.
Los familiares del suicida suelen sentir:
- una culpa más intensa que en otros tipos de duelo por fallecimiento.
- necesidad de encontrar una explicación de la causa del suicidio.
- abandono y rechazo.
- vergüenza y estigmatización, que les lleva a vivir en secreto este tipo de muerte, lo que dificulta aun más su duelo.
- aumento del riesgo de que otra persona cercana, en la familia, se suicide también.
Todos estos sentimientos y reacciones que se suceden son comprensibles ante la dimensión emocional que supone el suicidio.
Para poder ayudar a las personas que han sufrido este tipo de pérdida, tenemos que considerar varios aspectos:
- En primer lugar, realizar una evaluación del funcionamiento familiar, de los apoyos sociales, antecedentes por duelos complicados, abuso de sustancias o ideación suicida.
- Es necesario intervenir cuanto antes, ofreciendo apoyo concreto, sobre todo, en determinadas fechas o eventos significativos (cumpleaños, Navidad, vacaciones, etc.)
- Ayudarles a permitirse sentir, a expresar su rabia, la ambivalencia de sus emociones, sus temores.
- Confrontar la culpabilidad con la realidad, ayudarles a comprender que la decisión del suicidio la tomó la persona y ellos no han sido los únicos que le han influído al tomar esa decisión.
- Deben permitirse estar en duelo, aunque deben obligarse a continuar con sus obligaciones y sus actividades cotidianas, rodeándose de personas que puedan compartir su dolor.
- También existen grupos de ayuda mutua en duelo y Terapia Grupal en Duelo por Suicidio.
http://www.grupos-renacer.com/
http://volveravivir2007.blogspot.com/2008/10/el-duelo-por-suicidio.html
- una culpa más intensa que en otros tipos de duelo por fallecimiento.
- necesidad de encontrar una explicación de la causa del suicidio.
- abandono y rechazo.
- vergüenza y estigmatización, que les lleva a vivir en secreto este tipo de muerte, lo que dificulta aun más su duelo.
- aumento del riesgo de que otra persona cercana, en la familia, se suicide también.
Todos estos sentimientos y reacciones que se suceden son comprensibles ante la dimensión emocional que supone el suicidio.
Para poder ayudar a las personas que han sufrido este tipo de pérdida, tenemos que considerar varios aspectos:
- En primer lugar, realizar una evaluación del funcionamiento familiar, de los apoyos sociales, antecedentes por duelos complicados, abuso de sustancias o ideación suicida.
- Es necesario intervenir cuanto antes, ofreciendo apoyo concreto, sobre todo, en determinadas fechas o eventos significativos (cumpleaños, Navidad, vacaciones, etc.)
- Ayudarles a permitirse sentir, a expresar su rabia, la ambivalencia de sus emociones, sus temores.
- Confrontar la culpabilidad con la realidad, ayudarles a comprender que la decisión del suicidio la tomó la persona y ellos no han sido los únicos que le han influído al tomar esa decisión.
- Deben permitirse estar en duelo, aunque deben obligarse a continuar con sus obligaciones y sus actividades cotidianas, rodeándose de personas que puedan compartir su dolor.
- También existen grupos de ayuda mutua en duelo y Terapia Grupal en Duelo por Suicidio.
http://www.grupos-renacer.com/
http://volveravivir2007.blogspot.com/2008/10/el-duelo-por-suicidio.html
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